今年の人間ドックでもやはりコレステロール値に異常がでたのだが、 これを改善するには、日々の生活改善が重要になってくるようだ。 とくに食べ物には注意が必要でコレステロールを上げる食べ物は避けた方が良いらしい。 そして、よくやり玉に挙がるのが鶏卵…
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