週末、テレビをチラ見して安眠のための鼻うがいをすすめていたので自分もやってみることにした。 水と塩からうがい液は作れるらしいが少々手間がかかるし鼻に流し込むのもコップとかでは大変そうなので市販の鼻うがい液を買ってきた。 小林製薬のハナノアで…
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