健康

事前検査

無呼吸の一泊検査を再度実施すると決めたので、 今日その病院へ事前検査と検査の予約をしにいってきた。 前回受けた一泊検査は近くの大きな総合病院だったのだが、 今はそこで検査できないようで、少し離れたところにある睡眠障害を専門でやっているクリニッ…

太り気味傾向

毎日体重チェックをWiiFitでしているものの、 ここ3日続けて体重増加傾向。 いうほど食い過ぎてないはずなのだが。。。 運動サボっているから、また復活しなければ。 これの繰り返しだなぁ。はぁ。

無呼吸治療の状況

無呼吸症状はマウスピース作成により抑えられていた、と思っていたのだが、 どうやら改善していないらしく、最近息が止まっているのを見た、と嫁が言う。 マウスピースを作った歯科で相談したところ、 マウスピースを装着した状態で再検査した方がよいとのこ…

つらそうな風邪

職場の人が風邪でつらそうにしていて、歩くのもゆっくり。 くしゃみをすると体中が痛いという。 ウチも嫁が喉からきた風邪で2日前は寝ていたし、 自分も気をつけねば。

葛根湯

連休明けからのどの痛みがあったので、 風邪の初期症状か?と思い、葛根湯を買ってきて飲んでいる。 効果があるみたいなのか、飲んだ後は調子がいい気がする。 漢方だからもう少し飲み続けが必要かな。 職場では風邪がはやっているので気をつけたいものだ。

進行はやい

女優の川島なお美が胆管がんで死去。 2週間ほどまえにはテレビに出て会見していたが、 ガリガリで、大丈夫なのか?と思ってはいたが、 まさかこんなにはやく亡くなるとは思ってもいなかった。 また、タレントの北斗晶は乳がんであることを告白。 毎年検査を…

旅行太り?

この秋休みに長距離運転の旅行をした。 私の場合、高速を長い間運転していると睡魔が襲うことが多いので、 眠気予防に口に何かを入れていることが多い。 となると、お菓子なのだが、今回も結構食べてしまった。 お陰でちょっと太ったかも。 やっぱ間食は駄目…

効果無しか?

無呼吸治療のためにマウスピースをして寝ているのだが、 最近、いびきがうるさく、息苦しそうにしているときがある、と嫁。 もともとマウスピースで解決出来るかどうかはハッキリ分からない、といわれていたので、 やっぱり効果が無いのかもしれない。 簡易…

異常なし

今日は会社をお休みして病院へ。 手術後の経過を確認するためだ。 ファイバースコープで見る限り手術で切った傷は概ね回復しており、 綺麗になっているとのこと。 また切除した腫瘍はやはり良性であったということで一安心。 今後のどに違和感があればかかり…

久しぶりに遅い夕飯

毎日定時退社している私だが、 今日は会社のミーティングが夜からあった。 ミーティング後、打ち上げでビールに軽食(ピザや寿司)が出たのだが、 夕食食べる気満々でいたので、控えめにピザ1切れと寿司3貫でストップ。 ただ、同時にビールを飲んでいたので…

入院中の不安

手術するために入院する前に不安に思っていたのは、 手術当日が完全絶食であること。 点滴はしているというものの、おなかが空かないのか? 本当に我慢できるのか? と実はこれが一番不安だった。 実際は、そんな心配は杞憂だった。 いうほどおなかが空かな…

全身麻酔

先日喉の手術をしたのだが、全身麻酔をする手術だった。 私は手術自体も初めてだし、全身麻酔も初めて。 すんなり麻酔がかかるのか?麻酔がきれたときちゃんと目覚められるのか? と心配しまくったものだが、いざ始まってみれば、あっという間。 点滴をうっ…

手術終了

声帯肉芽腫の手術が無事終わり生還してきました。 本来は一週間入院のところ、発声しないということを条件に4日で退院。 手術前後の1日間は点滴と心電図をつけていたから、それが邪魔でつらかったし、 それが無くてもただただ退屈で仕方が無い。 しかも手術…

2つの治癒

腰痛で定期的に整形外科へ通ってリハビリを受けていたが、 このほど終了の診断がでた。 最近痛みも無いし、引き続きストレッチと体幹を鍛えていけば再発の可能性は減ると信じている。 もう一つ、数年通い続けた白癬菌の症状も綺麗に治まっており、 こちらも…

健在

先週金曜日に喉の腫瘍を検査してきた。 結果、変化無し。 このまま放置しても仕方が無いので、8月に手術することを決意。 喉の検査後、手術前検査として、血液検査やら心電図、胸部X線、 そして感染予防のためということで歯石除去までしてきた。 あとは手術…

明日は通院休み

のどのできものをみるために、明日は一応会社を休むことにした。 こういう機会でもないと、なんとなく休めない気がしてね。。。

今度こそ再健診

先週、時間が遅かったため閉院していた医者にもう一回行ってみた。 今度は時間に余裕を持っていったので、closedということはなく、診察をうけることができた。 悪いと思われる項目はおそらく脂肪肝なので、エコーくらいやる、と思っていたが、 体重と血圧、…

closed

健康診断で要精密検査項目があったため、 近所の内科で診てもらおうと向かったのだが、 シャッターが閉まっていた。 何故?と頭の中でハテナマークが飛び交ったが、 冷静に病院の看板を見て気づいた。 診察時間終了してる! 行った時間が遅かったのだ。 仕方…

メタボ予備軍

ついにメタボ予備軍に認定されてしまった。 今日、健康診断の結果がかえってきたのだ。 腹囲はアウト。ただ、昨年より改善しており、この部分はあらかじめ諦めている。 で、それに加えて、HDLコレステロール値が39mg/dLと基準値に対して1mg/dL足りないためア…

ストレッチのすすめ

腰痛がまた発症したので、整形外科に行こうとしたのだが、 いつもいくかかりつけ医は担当医師が不在だったのと、 ちょうど最近近所に新しい整形外科ができたので、 せっかくの機会ということで、そちらにいくことにした。 いままでの医者は注射や薬でとりい…

健診

明日は健康診断。 ここ2年つづけて人間ドックを受診してきたけど、 悪いところはそのままという状態が続いており、 改善にむけた対策もさほどしていないため、 結果は同じだろう、ということで今回はやめた。 脂肪肝は今年こそ改善したいから明後日から頑張…

声がでません

相変わらずのどが不調。 熱があるとか、風邪をひいてるわけじゃないんだけどなぁ。 また耳鼻科で診てもらったら、声帯付近以外は腫れ等ないらしく、 例の肉芽腫付近が腫れてるんじゃないか?とのこと。 痰がひどく痰のせいで声もおかしいので、痰を切れやす…

喉の痛み続く

扁桃腺が腫れているようで、 つばや食べ物を飲み込むと痛い。 医者へ行ってみてもらったので、悪い病気ではないようだけど、 これほどまで長く続き、かつ酷いのは久しぶりかもしれん。 とりあえず抗生物質の薬とトローチ、のど飴でしのいでいるけど、 寝ると…

また整形外科へ

約1年ぶりに整形外科へ行き、腰痛をみてもらった。 坐骨に近い部分がやはりウィークポイントで、 腹筋や背筋で鍛えないと何度も繰り返す可能性がある、とのこと。 とりあえず、湿布と痛み止めの薬が処方され、ブロック注射で処置。 お陰で昨日よりマシになっ…

また腰が。。。

腰痛が再発したようだ。 仕事中、ほとんど椅子に座っており、かつ、 その椅子に座りながらの作業姿勢に問題があるのが原因かもしれん。 とりあえず湿布で処置しているけど、また明日整形外科にいかなきゃならんかなぁ。 この半年調子よかったんだけどなぁ。…

ダウンしてました

全身の関節が痛く、37度付近の熱がずっとあったので、 医者へ行って診断してもらった。 一応インフルエンザもまだ出ているらしいので、検査を受けたところ、 幸いインフルエンザではないことが判明。 とりあえず寝てすごしてました。単なる風邪ってことかな。…

野菜生活

別に健康のためってわけではないけど、 野菜ジュースをよく飲んでいる。 嫁が気に入ったのか、箱買いしてくるので、 それにつきあっている感じ。 確かに美味しい。 これだけで健康になればいいけど、ならんわな。。。

マスク着用中

インフルにかかっている可能性もあるので、マスクを着用して仕事している。 ただ、マスクはやっぱり息苦しい。 つけないで済むのがいいけど、少なくとも今週一週間は我慢かなぁ。

インフルエンザ蔓延中

職場でインフルエンザが蔓延している。 昨日体調が悪いといっていた近くの席の人が、今日は欠勤。 検査の結果インフルエンザB型だったようだ。 ほかにもインフルB型が多数いて、明日は我が身、といった状態だ。 最悪他人にうつすことが無いよう、マスクはし…

寒さからきたのかな

今日は朝から頭が痛かった。 会社に出社後、しばらくすると治ったが、 オフィスから出るとまた頭痛が。 どうやら寒さからきてるっぽい。 今日は特別寒かったからなぁ。