運動の秋ですよ

このところ食生活が良い状態とはいえず、
おなかの膨らみも気になってきたので、
そろそろ運動をと思い、再びWiiFitと歩くことをはじめました。
1日1万歩って結構大変だなぁと再認識しているところです。
歩くこともWiiFitもなかなか長期継続できないのが問題です。