腰痛とともに過ごした連休

せっかくの盆休みだったのだが、
ずっと腰が痛い状態で過ごすことになった。
原因は、休み前の飲み会がありそこで卓球をちょっとしたことなのかもしれないが、
腰から尻にかけてズキズキ痛い。
特に、立ち続けたり、座り続けたときがしんどい。
昨日、休み明けの整形外科にいってブロック注射してもらったけど、
やっぱりしんどいまま。痛み止めの薬もらったけどイマイチ効かず。
明日もしんどかったら、もう一回注射うってもらおうかな。