もう一度腹やせ

週末実家に帰省したが、

父親から「腹が随分出てないか？」と言われた。

確かにでているが体重はさほど変わっていない。

しかしだ、毎回メタボもしくはその予備軍として引っかかっている状況。

腹やせする必要はある。

ということで、腹筋を鍛えることを再開した。

今度こそ続けて引き締まった腹にしたい！