2005-09-06から1日間の記事一覧

万歩計

先週末から、万歩計をつけることにしました。 日曜、一日の歩数は7,000歩弱。 結構、歩いたつもりだったんだけどね。 で、昨日や今日はほぼ10,000歩を達成。 職場で座ってることが多いのに、ホントか？