2017-10-10から1日間の記事一覧

腹回り

健康

腹囲をなんとか減らしたい。 これだけついた贅肉を落とすのは難しいのかな。 ドローインとかが効果的という話もあるけどやっぱり続けて運動するしかないのかな。 まぁ体重をまず減らすのも重要だけどね。