2015-06-17 夕方が眠い 日記 幸いなのか残業が無いので、夕方には帰宅しているのだが、 その直後がいつも眠い。 すこし横になるとすぐ眠ってしまう。 これが夜ふかしにつながる原因なのか? 夕寝はほどほどにせねば。