これまで、いわゆる歯磨き粉で歯磨きしてたんですが、 デンタルリンス（要は液体型歯磨）にかえてみました。 会社でみんな使ってるのを見てちょっと興味もったってのが理由です。 いいんだか悪いんだかはわかりませんが、持続感がある（ような気がする）と思…

先週末外にいたから、日焼けしました。 手まだ赤いし、ヒリヒリする。 日焼けってこんなんだっけか？ 昔より紫外線が強くなったと感じる今日この頃です。