昨夜寝る前にエアコン1時間タイマーにして寝たのだけれど、 タイマーで切れてから1時間くらいしたら目が覚めた。 そしてまた再設定して就寝。 これしてたから、全然ぐっすり眠れず。 だから今日はしんどかった。 節電は大事、でも適度な温度にしてエアコンを…