2011-09-16から1日間の記事一覧

ぎっくり腰その後

だいぶ良くなりました。 でも気をつけないとまたやりそう。 相変わらず無理に前屈しようとしたり、腰を曲げ続けるのはつらいです。 十分気をつけなければ。。。