冬太り

夏から徐々に太り始めている。
せっかく昨年の冬から夏まで体重は減る方向だったのに、
今の体重は昨年のこの時期の体重と同じくらい。
冬だから太るのか、それとも最近野菜不足なのか、
はたまた、加齢の割に運動していないのが原因なのか？
なんとかせねば。。。（といいつつ何もしないのは避けたいなぁ）