晩ご飯はヘルシー指向で、ということで今日はサラダスパゲティとインスタントカップスープを食しました。
結局トータルで500kcal程度摂取した訳ですが、昨年末が過食気味だった私にとってはちょうど良かったです。
無理な減量は体に良くないしね。
カップスープは１０年くらい前に飲んだとき思わず吐き出すほど口に合わずそれ以来敬遠していたのですが、
１ヶ月くらい前に小腹がすいてチャレンジしたところ、結構おいしかったので今ハマりだしてます。
年とって味覚がかわったのか、はたまた食の技術の進化なのか？よくわかりません。
