2009-10-14 昼寝 健康 今日は午前中あまりにも眠たかったので、 昼休み机にうっ伏して昼寝した。 やはり眠いと仕事の効率が上がらないのだ。 そのせいもあってか、午後の仕事は結構はかどった。 昼休みの過ごし方はいろいろあるけど、やはり眠いときは昼寝につきます!