2011-03-28 頭痛と寝不足 健康 なぜか夜更かししてしまっているせいで寝不足に陥っている。 最近は深夜にならないと眠れないことがおおい。 そのくせ朝はやく目が覚めてしまうから寝不足なのである。 今日は職場でものすごく眠い思いをしたし。 そのせいか、頭痛もひどくて今日はさっさと帰ってきました。 薬飲んで頭痛は落ち着いたけど今日こそ早く寝よっと。