2018-11-06 ナッツ 日記 空腹を満たす為のおやつ代わりにナッツを食べているのだが、 ここ1週間、ナッツを食べた後腹痛や下痢に襲われる。 日に日にそれが強くなっている気がする。 昨日は本当にしんどかった。 これはもしや、ナッツアレルギー?それとも単なる食べ過ぎ? 後者であって欲しいが、前者だと厄介だ。 豆は好きなので、食べられないというのは非常につらい。 とりあえず、当面ナッツはおあずけしてみて様子を見ようと思う。